L'automne

Par Shiatsuki

(4 août – 15 octobre) L’automne est une saison particulièrement importante d’un point de vue énergétique. Saison intermédiaire, elle est située entre la saison de forte activité (l’été) – le yang du yang – et la saison du repos et de l’intériorité, l’hiver...

Lire la suite

Alimentation de l'Automne

Alimentation

Par Shiatsuki

L’alimentation de l'Automne En diététique chinoise, les aliments sont classées selon leur nature (froid, frais, neutre, tiède, chaud) et leur saveurs (amer, salé, acide, doux, piquant) ce qui permet de connaître les effets bénéfiques sur tels ou tels...

Lire la suite