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Présentation

  • : Cabinet Yang Sheng
  • Cabinet Yang Sheng
  • : Médecine Traditionnelle Chinoise / Shiatsu / Tuina / Diététique Energétique Chinoise
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6 mai 2009 3 06 /05 /mai /2009 07:43

Le Do.In est une technique d’auto-massage  d’origine japonaise, (en japonais, "Do" signifie la voie  et "In" l’énergie) de prévention et d’entretien de la santé et du bien-être. Elle utilise des pressions, des tapotements, et des frictions des doigts sur l’ensemble du corps. Aucunes connaissances anatomiques ne sont nécessaires.

Seule condition : avoir du temps à consacrer à son bien-être !

Principe de base

Il s'agit de faire circuler l'énergie en suivant le trajet des méridiens.
Le Do.In est une méthode de relaxation active qui combine la détente du corps et la concentration de l'esprit en stimulant l'ensemble du corps. Les zones travaillées sont principalement le visage, les yeux, le nez, les joues, les oreilles, la tête, la nuque, la gorge, les épaules, le dos, les bras, les mains, le thorax, l'estomac, les reins, les cuisses, les genoux, les jambes et les pieds.
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Published by Shiatsuki - dans Le Do-In
4 mai 2009 1 04 /05 /mai /2009 07:50

Le Do-In va stimuler les organes et leurs fonctions en les équilibrant, et va permettre de renforcer nos défenses immunitaires.
La pratique du Do-In améliore la santé, la maintient à son meilleur niveau. Elle préserve la vitalité, stimule les fonctions physiques, psychiques et spirituelles.
Le Do-In contribue également à soulager la tension musculaire et la fatigue qui s'accumulent en raison de mouvements répétitifs ou de sédentarité. Et pratiquer régulièrement le Do-In permet de mieux connaître son corps, et soi-même, et donc d’être plus à l’aise face aux autres.
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Published by Shiatsuki - dans Le Do-In