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25 novembre 2010
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Une dixaine de personnes on participer au dernier atelier de Do-In qui c'est tenu à Cranves Sales. La première partie de l'après midi a été consacrée à la méditation Zen afin de ce recentrer, la deuxième partie s'articulait autour du Do-In , travail de la saison (Hiver) et sur les méridiens de cette saison (Rein , Vessie) auto massages et étirements on permis une meilleure circulation du Ki. Pour finir une partie de Shiatsu de relaxation a procuré à tous les participants un bien-être autant physique que psychique.
Shiatsu Bien-être pour finir la séance
Rendez vous au prochain atelier en décembre 2010
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Published by Shiatsuki
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Ateliers